春天到了,又到了春暖花開、萬物復(fù)蘇的日子,但是伴隨著氣溫逐漸回升,人也更容易犯困,尤其是中午、下午開車的時(shí)候,開一會(huì)眼睛就困到睜不開了,危險(xiǎn)性可想而知。那在開車時(shí),我們應(yīng)該怎樣時(shí)刻保持精神集中,防止由于春困發(fā)生危險(xiǎn)呢?
說到防止開車犯困發(fā)生危險(xiǎn),相信很多車主朋友都有過經(jīng)歷,比如掐自己大腿,甚至扇自己耳光等,包括這些在內(nèi),其實(shí)還有很多實(shí)用方法,能夠在開車犯困時(shí)有所幫助。
一、避免長時(shí)間駕駛
首先開車犯困的最直接原因就是疲勞駕駛,也就是開得時(shí)間太長了,所以防止開車犯困最好的辦法就是避免長時(shí)間駕駛,或者連續(xù)駕駛一段時(shí)間后,下車到服務(wù)區(qū)或者休息的地方放放水、吹吹風(fēng),就能夠得到有效的提神效果。
根據(jù)《道路交通安全法實(shí)施條例》第六十二條,不得連續(xù)駕駛機(jī)動(dòng)車超過4小時(shí)未停車休息或者停車休息時(shí)間少于20分鐘。
二、吹點(diǎn)涼風(fēng)開窗戶
氣溫升高是春季開車容易犯困的主要原因之一,尤其是車?yán)锉容^熱又開著空調(diào)內(nèi)循環(huán),就更容易讓車內(nèi)乘客暖暖和和、舒舒服服地產(chǎn)生困意。
三、自虐型喚醒法
如果你覺得上述這些方式偏保守,你可以試試一些自虐型的提神方法,比如掐大腿、扇耳光等,讓身體受到刺激來防止犯困。
如果自己下不去狠手的話,也可以讓副駕駛代勞,畢竟駕駛員能夠?qū)P鸟{駛關(guān)系到全車人的行車安全。
說到吃,想必大家一定都有過吃飽了就犯困想睡覺的經(jīng)歷。所以提醒大家如果接下來要長途駕車的話,出發(fā)前最好不要吃得太飽。
四、音樂治療法
長途自駕一定離不開音樂相伴,而開車犯困很有可能與聽的音樂太舒緩有關(guān),這時(shí)候,就可以考慮緩緩風(fēng)格了。
五、來點(diǎn)“神油”試試
六、安全配置保駕護(hù)航
除了以上這些之外,現(xiàn)在汽車上還有很多主動(dòng)安全配置,用好這些主動(dòng)安全配置,說不準(zhǔn)就能在打瞌睡走神時(shí)救你一命。
編輯點(diǎn)評:春困的危害就不再多說了,疲勞駕駛害人害己!掌握一些能夠防止開車犯困的小技巧,相信大家都能在開車時(shí)打起百分之二百的精神,保證自己和家人的行車安全。當(dāng)然如果您還有什么其它的防止開車犯困方法,歡迎在下方進(jìn)行交流哦!
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